ceas Garmin Forerunner 745 Music White 010-02445-13

Mecanism
Baterie
Materialul carcasa
Plastic
Materialul geamului
Sticlă Gorilla
Greutate
47 g
Rezistent la apă
50 de metri

Afișați toți parametrii↓

Ceasul sportiv Garmin Forerunner 745 Music White 010-02445-13 este alegerea ideală pentru sportivi de toate tipurile. Funcțiile sale pot fi utilizate nu doar în timpul sportului, ci și în viața de zi cu zi.

Carcasa ceasului sportiv GPS Garmin Forerunner 745 Music White 010-02445-13 este fabricată din polimer întărit. În interiorul acestei carcase funcționează un modul cu numeroase funcții, utilizabile în principal în timpul sportului. Dimensiunea carcasei este medie spre mare, având 43,8 mm.

Ceasul Forerunner 745 poate fi personalizat în funcție de stilul și preferințele dumneavoastră cu ajutorul curelelor și brățărilor premium interschimbabile. Toate oferă o durabilitate excelentă și confort, fiind fabricate din materiale de cea mai înaltă calitate, cum ar fi pielea, metalul, nailonul țesut sau cauciucul siliconic de calitate. În plus, sunt echipate cu un sistem de prindere Quick Release și pot fi schimbate în câteva secunde fără a folosi unelte. Datorită prinderii universale, este posibilă utilizarea oricăror curele cu lățimea de 22 mm.

Rezistența la apă a acestui model este de 50 m (5 ATM), ceea ce corespunde utilizării în timpul dușului sau spălării mâinilor. Ceasul este, de asemenea, echipat cu o curea confortabilă din silicon. Ecranul color Chroma este protejat de sticlă minerală Gorilla Glass 3.

Specificații:

• Ecran color Chroma cu diagonală de 1,2 și sticlă minerală Gorilla Glass 3
  
• Gestionarea energiei:

  7 zile în modul smartwatch

  până la 16 ore cu GPS

  până la 6 ore de înregistrare GPS cu redare simultană de muzică

  până la 21 de ore în modul UltraTrac

• Aplicații pentru sport - profiluri opționale: Alergare, Trail running, Alergare pe pistă, Pistă interioară, Alergare virtuală, Bandă de alergare, Ciclism, Mountain bike, Ciclism interior, Triatlon, Swimrun, Mers, Drumeție, Înot în piscină, Înot în ape deschise, Canotaj, Canotaj interior, Caiac, Paddleboard (SUP), Schi, Snowboard, Schi off-piste, Schi fond stil clasic, Schi fond stil liber, Yoga, Pilates, Stepper, Crosstrainer, Etaje urcate, Cardio, Forță, Respirație, Altele (permite crearea unei activități personalizate)
• Recepție semnal satelit: GPS american, GLONASS rusesc și Galileo european.
• Măsurarea pulsului la încheietură: Ceasul măsoară continuu ritmul cardiac pe parcursul zilei și înregistrează datele în memorie. Analizând aceste date, puteți obține valoarea medie a ritmului cardiac în repaus, care poate indica oboseala acumulată și suprasolicitarea. Valoarea scorului de stres monitorizează, prin variabilitatea ritmului cardiac, nivelul de stres al organismului și procesul de recuperare după un efort sportiv intens. O evaluare simplă a acestor date este disponibilă prin indicatorul BODY BATTERY, care arată nivelul de oboseală printr-un singur număr, care scade odată cu creșterea efortului și crește în timpul recuperării și somnului.
  
• Recomandări zilnice de antrenament: este o funcție care poate sugera un antrenament de alergare sau ciclism potrivit, în funcție de nivelul de fitness și istoricul antrenamentelor. Este o funcție nouă, introdusă anterior doar pe computerele de ciclism Garmin de ultimă generație. Funcția a fost bine primită, deoarece poate propune un antrenament interesant, care completează tipul de antrenament și efort pe care l-ați putea omite în planificare, asigurând astfel o dezvoltare versatilă.
• Efectul antrenamentului: oferă informații despre efectul aerob și anaerob al antrenamentului. Acesta indică modul în care antrenamentul influențează dezvoltarea rezistenței, vitezei și performanței. Împreună cu funcția ÎNCĂRCARE DE ANTRENAMENT, acestea sunt instrumente simple și ușor de înțeles, care permit chiar și unui sportiv amator să înțeleagă principiile dozării corecte a cantității și intensității antrenamentului. Funcția Încărcare de antrenament monitorizează volumul antrenamentului din ultimele 7 zile și 4 săptămâni și îl compară cu intervalul optim în funcție de profilul personal, condiția fizică și performanța dumneavoastră. Ecranul cu indicatorul STAREA ANTRENAMENTULUI evaluează automat istoricul recent al antrenamentelor și indică dacă antrenamentul este insuficient, eficient sau excesiv.
• Timpul de recuperare: oferă informații despre câte ore sunt necesare pentru ca organismul să se recupereze după antrenament. Pe lângă valoarea temporală a timpului de recuperare, veți primi și o recomandare text despre cum să continuați antrenamentul. TIMPUL DE RECUPERARE nu interzice strict alte activități sportive, dar de obicei recomandă reducerea intensității antrenamentului. În funcție de starea actuală a organismului, timpul de recuperare se poate ajusta și scurta. Estimarea valorii VO2 max este un indicator al condiției fizice actuale. Valoarea absolută a VO2Max este parțial o abilitate înnăscută și parțial influențată de antrenamente regulate și bine structurate. Creșterea estimării acestei valori este o recunoaștere a unui antrenament bine efectuat pe termen lung.
• Funcții avansate de antrenament: Ceasul Forerunner 745 oferă o serie de funcții avansate de antrenament. Printre acestea se numără măsurarea DINAMICII ALERGĂRII. În combinație cu accesorii compatibile (cum ar fi senzorul Running Dynamics Pod, HRM RUN2, HRM TRI sau HRM PRO), Forerunner 745 poate măsura și înregistra timpul de contact al piciorului cu solul, înălțimea săriturii, sarcina de alergare în wați, lungimea pasului, echilibrul sarcinii piciorului stâng/drept și altele. Ceasul poate fi conectat la contoare de putere pentru ciclism ANT+ sau Bluetooth și la antrenori de ciclism inteligenți (de exemplu, marca TACX). În combinație cu contoarele de putere/pedale Garmin Vector Dual, ceasul oferă măsurători ale DINAMICII CICLISMULUI, inclusiv echilibrul puterii piciorului stâng/drept, recunoașterea și evaluarea separată a mersului în șa și în picioare, determinarea parametrului de performanță FTP sau măsurarea fazelor de forță ale pedalării pentru piciorul stâng și drept.

  O mențiune specială merită FUNCȚIILE DE NAVIGAȚIE. Deși ceasul nu dispune de hărți detaliate și calcul automat al traseelor, este posibil să încărcați trasee de navigație create în jurnalul Garmin Connect, pe serverul mapy.cz sau, de exemplu, trasee în format GPX descărcate de pe internet (de exemplu, trasee de competiții). Dacă traseul conține date de altitudine, este posibil să utilizați funcția CLIMB PRO, care oferă informații detaliate despre profilul altitudinal al traseului și urcările individuale care vă așteaptă pe traseu.

  SENZORUL DE OXIMETRU PULS este un senzor optic special care poate monitoriza nivelul de saturație a sângelui cu oxigen de la încheietură și oferă o imagine mai bună despre cum dormiți sau cum vă adaptați la schimbările de temperatură sau altitudine. Senzorul de oximetru puls este destul de solicitant din punct de vedere energetic și poate reduce semnificativ durata de viață a bateriei ceasului. Prin urmare, oximetrul poate fi activat doar în perioadele în care datele sale pot fi utilizate, cum ar fi în timpul somnului, în cazul unei schimbări bruște a temperaturii ambientale sau a altitudinii. Oximetrul este un instrument practic și în timpul drumețiilor montane ca prevenție împotriva bolii de altitudine.

• Funcția Garmin Coach: este un antrenor virtual de alergare disponibil în ceas și în aplicația mobilă Garmin Connect. Dacă începeți să alergați, vă pregătiți pentru o competiție de alergare sau doar doriți să obțineți o rutină pentru alergările regulate, atunci GARMIN COACH este o funcție care merită încercată. După selectarea unui antrenor, introducerea obiectivului și a timpului disponibil, funcția vă va propune un plan de antrenament care vă va ghida pe ecranul ceasului în timpul antrenamentului. Dacă într-o zi nu aveți timp sau, dimpotrivă, doriți să efectuați antrenamentul mai devreme, nu este nicio problemă, antrenamentul poate fi ajustat oricând, iar planul de antrenament se va adapta automat. Planul de antrenament este întotdeauna propus pentru săptămâna următoare și este ajustat individual în funcție de rezultatele dumneavoastră.
• Determinarea precisă a poziției și ritmului: Forerunner 745 utilizează așa-numitul "GPS" pentru măsurarea poziției, ritmului, vitezei, distanței și altor parametri importanți ai mișcării. De fapt, ceasul poate utiliza nu doar sistemul de sateliți GPS american, ci și alte sisteme de sateliți, cum ar fi GLONASS rusesc sau Galileo european. Noul tip de cip și procesarea datelor de poziționare permit ceasului să atingă o precizie mai mare în poziție, ritm și înregistrarea traseului, chiar și în medii dificile fără o vedere clară a cerului. Ceasul Forerunner 745 este unul dintre cele mai precise sporttestere GPS de pe piața actuală.
• Funcții de siguranță: Dacă ceasul este conectat la un smartphone compatibil, este posibil să utilizați funcții de siguranță care trimit informații despre necesitatea de ajutor către un număr de telefon prestabilit în caz de urgență. Cererea de ajutor poate fi declanșată manual sau automat. Funcția de detectare a incidentelor detectează automat un accident și, în situația respectivă, trimite automat o cerere de ajutor. A doua opțiune este funcția Asistență, care poate fi utilizată în caz de urgență și care este declanșată manual printr-o combinație de taste. Funcțiile de siguranță utilizează telefonul mobil conectat și trimit împreună cu cererea de ajutor și poziția/locația actuală a ceasului.

• Funcții inteligente: Pe ceas puteți primi e-mailuri, mesaje text și notificări atunci când este asociat cu un smartphone compatibil Apple sau Android. După conectarea telefonului, pe ecranul ceasului apar informații despre apelurile primite, SMS-uri și alte notificări. De pe ecranul ceasului puteți controla playerul muzical din telefon, inclusiv setarea volumului sau săriți peste melodii. Pe ecranul ceasului puteți vizualiza informații despre prognoza meteo, este de asemenea posibil să setați numere de telefon la care se va trimite un mesaj de urgență dacă ceasul detectează automat un accident. La afișarea apelurilor primite, pe ecranul ceasului apare nu doar numărul apelantului, ci și numele preluat din agenda telefonică.

  Funcțiile inteligente includ și PLĂȚILE CONTACTLESS GARMIN PAY™. Serviciul permite introducerea informațiilor despre cardul dumneavoastră de plată obișnuit în memoria ceasului și, la plata pe un terminal contactless, înlocuirea cardului de plată cu ceasul. Serviciul GARMIN PAY este acceptat în România de majoritatea băncilor de pe piață.

  Forerunner 745 oferă un PLAYER MUZICAL integrat. Playerul permite fie descărcarea playlisturilor de pe servicii de streaming muzical selectate (cum ar fi Deezer, Amazon Music sau Spotify®), încărcarea melodiilor de pe computer în memoria internă prin cablu USB sau controlul redării muzicii pe telefonul mobil conectat. Playerul muzical integrat direct în ceas nu depinde de prezența telefonului, iar pentru a asculta muzică este suficient să conectați căști compatibile cu Bluetooth. În memoria ceasului Forerunner 745 Music încap până la 500 de melodii.

• Aplicații terțe: Datorită proiectului Connect IQ, este posibil să descărcați alte aplicații, câmpuri de date speciale, widgeturi și fețe de ceas. Proiectul a fost lansat acum câțiva ani și a permis pasionaților de calculatoare și programatorilor să creeze propriile aplicații. Oferta actuală de conținut descărcabil este foarte variată și poate adăuga ceasului funcții care nu sunt menționate în descrierea produsului. De exemplu, putem menționa măsurarea săriturilor cu coarda sau un contor de beri consumate cu un calcul orientativ al alcoolului din sânge și timpul de revenire la normal. Majoritatea conținutului este complet gratuit, dar puteți întâlni și aplicații sau fețe de ceas plătite.
• Jurnal de antrenament: Garmin Connect este un jurnal de antrenament pe care Garmin îl oferă gratuit utilizatorilor săi. Garmin Connect este disponibil sub formă de aplicație mobilă sau sub formă de server web. Puteți alege singuri ce formă a jurnalului de antrenament utilizați și este posibil să folosiți ambele versiuni simultan. Aplicația mobilă este mai practică, fiind mereu la îndemână, versiunea web afișează datele pe un ecran mai mare și, în unele cazuri, oferă funcții extinse față de aplicația mobilă. Interfața jurnalului de antrenament Garmin Connect este disponibilă complet în limba română.
• Durata de viață a bateriei: Durata de viață a bateriei este una dintre caracteristicile importante ale ceasurilor inteligente marca Garmin. Cu o singură încărcare, aveți la dispoziție până la 1 săptămână de funcționare în modul ceas inteligent, până la 16 ore în modul GPS sau până la 6 ore în modul GPS cu redare de muzică. Modul de economisire a înregistrării GPS UltraTrac™ este disponibil pentru activități lungi și mai lente, cum ar fi drumețiile montane. În modul UltraTrac™, ceasul oferă o durată de viață a bateriei de pânăUnderstood. I will be translating to language romanian (ro_RO). Below is the translation based on the provided input and instructions: ```xml Garmin Forerunner 745 Music White 010-02445-13